«У Арутюняна в силу особенностей процесса вообще пришлось пересмотреть привычный подход к распределению нагрузк…»
Мы поговорили с чемпионом России Петром Гуменником о его стажировке в Калифорнии у известного тренера Рафаэля Арутюняна. Спортсмен рассказал, что работа с новым наставником потребовала полной перестройки привычного режима.
Гуменник отметил, что в Ирвайне тренировки оказались значительно интенсивнее: вместо двух льдов в день, три, а нагрузка по ощущениям выросла вдвое. В итоге фигуристу пришлось пересмотреть подход к распределению сил, чтобы совмещать ледовые тренировки с залом и вкатыванием программ.
Отдельно спортсмен поделился деталями расписания Арутюняна: тренер по субботам не работает, а занимается джиу-джитсу. Гуменник признался, что не хотел упускать возможность поработать с наставником, поэтому даже в традиционно выходную среду выходил на лед, а отдыхал в выходные.
Войдите, чтобы комментировать.
Пока нет комментариев — будьте первым.