Егор Дёмин рассказал, что главный прогресс в межсезонье дала не физика, а работа над мышлением, и объяснил, почему это важно для длинного сезона в НБА.
20-летний защитник «Бруклина» Егор Дёмин подвёл итоги межсезонья и объяснил, что отделяет хороший сезон от большого прорыва. По словам россиянина, ключевой шаг вперёд случился не в зале, а в голове: работа над мышлением оказалась важнее чисто физических кондиций.
В редакции считают, что такой подход редко встретишь у игроков его возраста. Обычно в 20 лет все говорят про объёмы работы и новые упражнения, а тут разговор про ментальные настройки. И это любопытно, ведь в НБА марафон на 82 игры, где отдельный матч почти ничего не решает, зато очные встречи прямых конкурентов за посев двигают обе строчки сразу. Без устойчивой психики такой график выдержать сложно.
Дёмин не стал вдаваться в детали подготовки и не называл конкретных цифр, но ясно дал понять: главный ресурс на дистанции, это не свежесть ног, а ясность решений. Спокойствие как оружие, что ли. Осталось проверить теорию практикой в первых турах, которые стартуют уже сейчас.
Войдите, чтобы комментировать.
Пока нет комментариев — будьте первым.