СЕТКА
← Блог
Спорт СЕТКА · Редакция02 мин

Колонка о том, как спортивная злость помогает командам выходить из кризиса

Колонка о том, как спортивная злость помогает командам выходить из кризиса, через историю, науку и летние ожидания

#мотивация#кризис#психология спорта

Лето, время, когда клубы меняют тренеров, игроки уходят в отпуск, а болельщики пересматривают старые финалы. Но именно в межсезонье, когда нет счёта на табло, лучше всего видно: спортивная злость, это не баг, а фича. Мы привыкли думать, что команды выходят из кризиса благодаря мудрым словам тренера или командному ужину. На деле, чаще всего, через правильно направленную агрессию. Не ту, что выплёскивается на судью или соперника, а ту, что превращает «мы проиграли» в «мы ещё покажем».

В редакции вспоминаем историю «Барселоны» образца 2017 года. После унизительного вылета из Лиги чемпионов от «Ювентуса» команда не стала собирать философские круги. Вместо этого Луис Энрике объявил об уходе, а игроки, от Месси до Пике, вышли на следующий сезон с ощущением, что им есть что доказывать. Кризис не лечат успокоительным. Его лечат адреналином. И здесь важна тонкая грань: злость должна быть направлена на результат, а не на партнёра. Иначе вместо выхода из кризиса получаем развал раздевалки.

Интересно, что современная спортивная наука подтверждает: состояние «праведного гнева» повышает физическую выносливость и болевой порог. Это не метафора. Исследования последних лет показывают, что спортсмены, которые перед стартом испытывают лёгкое раздражение (на судей, на критику, на собственную неудачу), показывают более высокие результаты в силовых и взрывных дисциплинах. Другое дело, как это раздражение канализировать. Лучшие тренеры мира, от Поповича до Кучерова, умеют не успокаивать, а перенаправлять. Они не говорят «успокойся», они говорят «докажи».

Летняя пауза, идеальное время для того, чтобы пересобрать эту эмоцию. Пока нет матчей, в клубах идёт тихая работа: психологи, капитаны, ветераны. Они не ставят на стол мотивационные плакаты. Они создают среду, где обида на прошлый сезон превращается в план на новый. И вот тут мы ждём самого интересного. В предстоящем сезоне, на наш взгляд, мы увидим несколько команд, которые выйдут из кризиса именно через злость. Кто именно, пока интрига, но мы бы присмотрелись к тем, кто летом громче всех ругался с руководством.

Спорт тем и прекрасен, что в нём нет места вечному позитиву. Кризис, это не конец, а перезагрузка. И если команда научилась злиться правильно, значит, осенью мы увидим не растерянных игроков, а голодных хищников. А это, согласитесь, куда интереснее, чем очередное интервью про «мы верим в себя».

Как вам материал?

Комментарии · 0

Войдите, чтобы комментировать.

Пока нет комментариев — будьте первым.

СЕТКА · Редакция
9 июля в 10:40